June 11th, 2017

выдра созерцающая

Промежуточные итоги "Х-таз гимнастики"

Прошло 2 недели с тех пор, как мы с распростёртыми руками отправились на ягодицах в погоню за симметричными лицами и фигурами. Мы откалывали коленца параллельно полу и усердно чудили, и у нас наверняка появились первые результаты!
Давайте подведём итог двухнедельной работы над собой и порадуемся друг другу.
Не уверена, что можно выбирать 2 и более позиций в опросе, и поэтому буду рада (и все те страждущие, кто идёт у нас в кильватере!!) любым рзвёрнутым отзывам к этому посту.
Итак, опрос:
Poll #2068859 Промежуточные итоги

2 недели я делала гимнастику доктора Нотоми и

У меня уменьшились объёмы тела
3(5.7%)
У меня легко сходятся пальцы во время теста
4(7.5%)
Асимметрия стала менее бросаться в глаза
2(3.8%)
Самочувствие улучшилось
3(5.7%)
Прошли / уменьшились боли в области поясницы/шеи/лопаток
3(5.7%)
изменений не видно, но по ощущениям, гимнастика эффективна
7(13.2%)
Я делала гимнастику редко, но чувствую её пользу
4(7.5%)
Я делаю гимнастику регулярно, но она совсем бесполезна для меня
0(0.0%)
Ничего не изменилось, и я уличаю Нотоми-сэнсэй в шарлатанстве!
0(0.0%)
Ничего ещё не делала, просто очень хочу узнать результаты опроса
27(50.9%)