January 28th, 2016

выдра созерцающая

Китайская медицина подтверждает!

"Надо, надо парить ноги, по утрам и вечерам, а не паренным ногам - (стыд и срам) х2 " Мойдодыр Каваусокаваусович(с)

Подтверждение нашла по ссылке:
http://ageless.su/showthread.php?p=194853#post194853
С разрешения автора копирую матчасть:

Рыская по китайскому интернету, набрела на информацию об одном простом и популярном методе оздоровления. Метод этот знаком абсолютно всем, но у нас его применяют от случая к случаю, в то время, как китайские медики считают его отличным средством повышения жизненной энергии и рекомендуют делать регулярно, особенно в зимний период для профилактики простудных заболеваний, а также при синдроме хронической усталости, варикозной болезни, боли в спине и суставах и целом ряде других заболеваний. Так что это за чудесный метод такой? Не поверите - ножные ванны!
Скажу честно, я бы не обратила внимание на этот способ, если б не одна история из жизни. В общем, приезжали к нам относительно недавно китайские спортсмены на соревнования. Ноябрь месяц, снега намело, холод собачий, смотрю - а они в легкой обуви и без носков. С ума посходили, - говорю. - вам выступать через два дня, не дай бог сляжете с температурой! А китайчата небрежно так плечиком повели. Нам не страшно, - говорят, - мы каждый вечер ножные ванны делаем. И это при том, что ребята не южане, а из северных провинций, где климат такой же, как и у нас. Каков итог? Парни мало того, что не простыли, так еще и порвали наших, как тузик варежку.
Ну так вот, теперь о тонкостях ножных ванн.
Итак, китайские медики считают, что старение начинается именно со стоп и призывают уделять стопам как можно больше внимания.А ножные ванны - это простое и эффективное средство повышения жизненной энергии в организме и поддержания иммунитета, особенно в зимний период. К тому же, погружая ноги в теплую воду, мы мягко стимулируем многочисленные точки и проекции внутренних органов, расположенные на стопах. Вообще, ножные ванны полезны не только зимой, но и в любое время года, особенно тем, кто страдает от недостатка янской энергии. А это как правило постоянно мерзнущие люди с холодными руками и ногами и бледным цветом лица.
Для того, чтобы улучшить ситуацию, можно добавить в ванночку отвары из растений повышающих энергию Ян. Из знакомых нам - это полынь, цветки сирени и корень имбиря. Их можно заваривать по отдельности, а можно смешать все вместе, эффект будет еще лучше.
Ноги необходимо погружать примерно по щиколотку, температура воды не должна превышать 40-42 градуса, длительность процедуры - 15-20 минут.
Регулярные процедуры дают положительный эффект при заболеваниях суставов и варикозном расширении вен, избавят от излишней утомляемости и обеспечат глубокий сон.