September 29th, 2013

веселящаяся выдрита

Гимнастика Хаду - весело и полезно

Давно знаю, но сделать попробовала только сейчас, когда со зрением стали твориться нелады.
Кажется, что всё против правил, не следует так интенсивно морщиться. Но моим глазам после этого действа стало очень хорошо, они прозрели. Вердикт: делать буду. А потом, это гораздо-гораздо-гораздо веселее всяких массажей. :)))
Автор, Звиад Арабули, в сопровождении к ролику пишет, что "Такое простое средство тренирует 60% двигательной зоны головного мозга." Ну, чем не аргумент!
Collapse )
Глазной месячник начинаю. Специально тут доложилась, чтоб не халтурить.