March 30th, 2013

выдра созерцающая

идеальный завтрак красоты

1 стакан изюма
1 стакан чернослива
1 стакан сушеных абрикосов
1 стакан фиников
3 лимона с кожурой (очищенных от косточек)
1 стакан грецких орехов (очищенных)
1 стакан черных семечек (зерен)
1 стакан белых семечек(зерен)
Все это пропустить через мясорубку
Добавить 400 гр меда
1 столовую ложку имбиря
1 столовую ложку молотой корицы
Эту смесь хранить в холодильнике и ни с кем не делиться:
есть по 2-3 ложки с чаем или кофе на завтрак.