?

Log in

No account? Create an account

Предыдущий пост | Следующий пост

Картинка для мотивации и медитации: Сёстры Сазерленд и их 11-метровые волосы.



Раз у нас двухнедельный интенсив по омоложению волос, то предлагаю не зацикливаться на предложенной журналом программе, а взять все подходящие конкретно ВАМ рецепты из моих предыдущих постов или из ваших собственных копилочек и вбухнуть всё в этот срок.

Для обмена опытом и информацией, а так же для мотивации и дисциплинированности сделаю специально ещё пару постов. Самое важное в них будет - ВАШИ КОММЕНТАРИИ!
Потому что для кого я тут стараюсь? Теперь и вы поделитесь, каковы ваши первые впечатления!

Сейчас же - о борьбе с сединой.

Японцы предложили своё и я это озвучила в прошлых постах о волосах.
Это:
Красный перец и его производные - кимчи, острые соусы, паста кочудян и т.п.
Бобовые (чёрные - предпочтительно, но..)
Соевые продукты  - любые, все, какие найдутся! Это же изофлавоны! Если есть свои любимые рецепты - предлагайте!
Морская растительность. :))
Комбинации всего вышеперечисленного.

По поводу морских растений повторюсь из прошлых постов:
"30 см сухой морской капусты ламинарии протереть от лишней соли, порезать ножницами на мелкие кусочки, сложить в герметично закрывающуюся ёмкость и залить 100 мл яблочного уксуса.
Доводить до кондиции 2 дня в холодильнике, затем можно употреблять в пищу в качестве пикантной закуски к основным блюдам.
От этого рецепта волосы сильные и упругие, не приминаются и хорошо блестят.
Если ввести эту кислую морскую капусту в ежедневный рацион, можно добиться гладкости кожи и отлаженной работы кишечника, гладких упругих кровеносных сосудов, хорошего кроветока (читай: нормального давления) и эффекта детокса -благодаря выводу лишних солей из организма.
Это древний японский рецепт от седых волос - бабушки и прабабушки ныне ставших бабушками японок втолковывали внучкам эту мудрость задолго до образования модных японских журналов по красоте.Всего и надо: съедать в день по 5-6 кусочков уксусной ламинарии.
Научное объяснение полезности рецепта для волос дал доктор Накаяма Садао из университета Сёва: волосы состоят из белков, основой которых являются аминокислоты, сказал доктор. Во всякой водоросли аминокислот достаточно, а уж в ламинарии помимо аминокислот, содержатся кладези витаминов и минералов. Благодаря проводнику - яблочному уксусу - всё это богатство замечательно усваивается организмом."
Кроме того, внутрь:
Медь и цинк!
"Богатые медью продукты могут помочь организму восстановить меланин в волосах. К ним относятся миндаль, кешью, горох, печень и устрицы. Зерновые, мясо и рыба, как правило, содержат до 50 процентов необходимого суточного потребления меди, а добавление орехов или семян (мак, подсолнечник) послужит дополнением.
Доктор Джоэл Д. Уоллах проводил эксперимент. Из рациона лабораторных крыс исключили продукты, содержащие медь, и их шкурки поседели. Когда медь в рацион вернули, цвет восстановился. Медь помогает и в уменьшении морщин и других явлениях, связанных со старением."
Если кто-нибудь знает витамины или средства для волос с медью, сообщите нам названия, пожалуйста?
Может кто-то встретит вот такой продукт, из комментов:
Tokyo Matcha Selection Tea : Kuromame (Black Soybean), Kinako (Soybean Flour), Dextrin, Granulated Sugar, Matcha(100% Wazuka, Kyoto grown matcha), Vegetable Creaming Powder.
Это отлично!


Давайте ещё вспомним, что может вернуть родной цвет волосам.
Я вот вспомнила про перцовую настоечку на волосы и маску с желчью.
Для интересующихся - ссыль.

Ну, и от сострадания к ушам, которые у нас то крутятся, то тянутся, обещаю в скорости добавить массажик кончиков пальцев для роста волос.

Комментарии

( 80 комментариев — Оставить комментарий )
Страница 1 из 3
<<[1] [2] [3] >>
daisy_fuller
20 сент, 2016 08:36 (UTC)
Спасибо, очень интересно!
недавно прочла, что от седины помогает индийское масло Амла.
советуют втирать в кожу головы и оставлять на несколько часов, или на ночь.
beansi
20 сент, 2016 09:27 (UTC)
Да-да, про амлу тоже много хорошего слышала!
(без темы) - kawausokawau - 20 сент, 2016 10:31 (UTC) - Развернуть
(без темы) - kawausokawau - 20 сент, 2016 10:32 (UTC) - Развернуть
(без темы) - natashamilano - 23 сент, 2016 11:44 (UTC) - Развернуть
(без темы) - esta_sanny - 20 фев, 2017 16:43 (UTC) - Развернуть
(без темы) - kawausokawau - 8 мар, 2017 05:01 (UTC) - Развернуть
beansi
20 сент, 2016 09:25 (UTC)
Витамины для волос с медью и цинком вот такие с айхерба принимаю периодически. На себе вижу эффект. http://ru.iherb.com/Solgar-Skin-Nails-Hair-Advanced-MSM-Formula-120-Tablets/22419
Они еще и с витамином С.


Edited at 2016-09-20 09:26 (UTC)
kawausokawau
20 сент, 2016 10:16 (UTC)
Ух ты! С медью? Там сколько? Я по картинке не поняла! Хочу-хочу! Не прошёл ещё мой бзик на меди!
(без темы) - beansi - 20 сент, 2016 10:21 (UTC) - Развернуть
(без темы) - kawausokawau - 20 сент, 2016 10:30 (UTC) - Развернуть
(без темы) - beansi - 21 сент, 2016 10:04 (UTC) - Развернуть
malteez
20 сент, 2016 10:14 (UTC)
Спасибо, спасибо!
А то я уже рассматриваю план перехода из шатенок в блондинки, красить белый в белый проще чем белый в черный)
kawausokawau
20 сент, 2016 10:23 (UTC)
Это точно, подтверждаю. В пору начинать колдовать...
malteez
20 сент, 2016 10:16 (UTC)
У нас морская капуста продается в жбанах в виде салата, именно с уксусом, только конечно, столовым, а не яблочным. Салат дальневосточный!
Наверное, всё равно полезная?
kawausokawau
20 сент, 2016 10:24 (UTC)
Однозначно полезная.
Только не вся вкусная, там искать надо. Мы сейчас от пуза её отъелись пока в Питере-Москве-Калуге-Орловщине-Смоленщине гоняли
(без темы) - malteez - 20 сент, 2016 10:27 (UTC) - Развернуть
tatinia
20 сент, 2016 10:16 (UTC)
О, спасибо за интенсив! Сделала гимнастику, покрутила уши))
У меня волосы длинные, но много седины. Закрашиваю, волосы выпадают. Вот буду восстанавливать по вашим постам))

Из народных средств пользуюсь касторовым на корни и кокосовым маслами на длину. Отличное средство!

Пробовала никотиновую кислоту втирать из ампул, не увидела эффекта..

kawausokawau
20 сент, 2016 10:27 (UTC)
Какое из масел отличнее? Кокосовое или касторовое?
У меня, кстати, смесь индийских масел для волос есть (Брами, Амла, итд.), одна бутылка на кокосовом, вторая на горчичном. Ничего не могу поделать - горчичную бутылку только и пользую, так нравится!.
(без темы) - tatinia - 20 сент, 2016 10:33 (UTC) - Развернуть
elena_kolbasa
20 сент, 2016 10:18 (UTC)
У меня уже болят уши.
Но кручу - верчу.
beansi
20 сент, 2016 10:23 (UTC)
Не вытянуть бы. А то вырастут волосы вместе с заячьими ушами)
(без темы) - kawausokawau - 20 сент, 2016 10:29 (UTC) - Развернуть
(без темы) - elena_kolbasa - 20 сент, 2016 10:31 (UTC) - Развернуть
yagoda_ya
20 сент, 2016 11:42 (UTC)
от седины очень хвалят витамины http://ru.iherb.com/Now-Foods-PABA-500-mg-100-Capsules/732 , а вообще надо проверить гемоглобин, ферритин, тк причиной выпадения волос может быть анемия, причем на один гемоглобин ориентироваться не стоит , тк он может быть в норме, а вот сывороточное железо на нуле. Ну , и печень надо проверить на наличие описторхов и лямблий, если они есть, то очень сильно портят кровь и соответственно усваиваемость питательных веществ очень низка, а в первую очередь усваиваемость железа. Поэтому некоторые что только не пьют и не втирают, а результат нулевой, собственно , у меня так было. Как только избавилась от них, все постепенно приходит в норму.
hi_again
20 сент, 2016 12:07 (UTC)
Скажите, а когда вы масло втираете? До мытья или после?
lubimay_toboy
20 сент, 2016 12:46 (UTC)
Я после родов и на ГВ, поэтому в предвкушении "волосопада" хоть какашками готова мазать, лишь бы сохранить волосы!!!
Мочки накрутила, ушки подергала, массаж головы вчера и сегодня делала. Волосы солью помыла. О результате говорить рано, но, несмотря на первый бессонный ребенкин месяц, я сегодня бодра и с ясной головой делаю дела)))
С водрослями у нас сложно, с кинако и подавно, а вот чиа и черный кунжут везу домой, буду вечером пробовать напитки
malteez
20 сент, 2016 13:18 (UTC)
На айхербе по ключевому слову "медь" выпал результат: http://ru.iherb.com/search?kw=%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D1%8C+
malteez
20 сент, 2016 14:15 (UTC)
Расскажу про первые свои шаги)
Расчесывание как было описано - очень приятно. Коже тепло после него, чудесное ощущение.
мыла волосы сегодня - сначала шампунь, потом вместо маски для волос теплая вода с солью (у меня поваренная, морская закончилась, сейчас в аптеку поволокусь) Повтирала соль в кожу, в кончики, потом прохладной водой смыла, ок. В корни втерла (сама не знаю почему. захотелось) массажный антирадикулитный ашановский бальзам самый простецкий. Состав: масло чайного дерева, камфара, ментол). Он не жирный, легкий, слегка греющий, и увлажняет кожу неплохо. Отличный эффект, сначала чуть охладилась кожа, потом ее немного прогрело, очень приятно. По длине волос - кокосовое масло Парашют. В другой раз на кожу головы еще что-нибудь буду наносить, даже любопытно.
Уши покрутила, подергать забыла, вечером теперь.
Результат: волосы глаже чем обычно, не знаю уж из-за чего. Не торчат во все стороны, как это у моих волос заведено, короткие вновь отрастающие не окружают голову лохматым нимбом. Любопытно)
elenalaluna
20 сент, 2016 14:58 (UTC)
Вот в общую копилку мои находки от поседения
Рецепты китайской медицины для восстановления естественного цвета седых волос
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Взять произвольное количество арахиса, поджарить его на сковородке или в духовке до появления желто-коричневого цвета. Затем охладить, измельчить в порошок.

Втирать его пальцами в волосы головы.
Через 20-30 минут голову помыть, но можно оставить и на более длительное время.

Выполнять процедуру ежедневно. Через 2-3 дня начнет проявляться лечебное действие.

Лечение преждевременного поседения волос, восстановление их изначального цвета.

Взять 50 г риса, хорошо промыть его в воде, поместить в кастрюлю, добавить туда 25 г хорошо промытых семян кунжута. Все это хорошо перемешать, залить водой (не солить). Варить на медленном огне до готовности риса.

Регулярно употребляют в виде гарнира во время приема пищи.

Излечивает от преждевременного поседения, восстанавливает цвет волос, улучшает состояние кровеносных сосудов.

Произвольное количество ягод белой шелковицы
положить в марлю и выдавить сок. Затем сок поместить в керамический сосуд и варить на слабом огне до тех пор, пока сок хорошо загустеет.

Сок слегка охладить, процедить через марлю, добавить к нему такое же количество пчелиного меда, все это хорошо перемешать и хранить в закрытой посуде.

Данное лекарство можно заготовить впрок и в неограниченных количествах. Поскольку мед является хорошим консервантом, то лекарство не портится очень длительное время.

Принимать по 1-2 столовые ложки один раз в день, запивая теплой кипяченной водой.
malteez
20 сент, 2016 16:55 (UTC)
Пробовали что-нибудь из этих средств?
(без темы) - elenalaluna - 20 сент, 2016 17:25 (UTC) - Развернуть
(без темы) - rittmilk - 20 сент, 2016 17:50 (UTC) - Развернуть
(без темы) - elenalaluna - 20 сент, 2016 18:01 (UTC) - Развернуть
(без темы) - malteez - 20 сент, 2016 18:11 (UTC) - Развернуть
(без темы) - elenalaluna - 20 сент, 2016 18:21 (UTC) - Развернуть
(без темы) - malteez - 20 сент, 2016 18:29 (UTC) - Развернуть
(без темы) - elenalaluna - 20 сент, 2016 18:46 (UTC) - Развернуть
(без темы) - malteez - 20 сент, 2016 20:21 (UTC) - Развернуть
(без темы) - rty9 - 21 сент, 2016 00:32 (UTC) - Развернуть
(без темы) - elenalaluna - 21 сент, 2016 07:36 (UTC) - Развернуть
(без темы) - rty9 - 21 сент, 2016 14:07 (UTC) - Развернуть
rty9
20 сент, 2016 14:59 (UTC)
спрашивали отвечаю
нашла чай Tokyo Matcha Selection Tea здесь

https://www.amazon.com

Edited at 2016-09-20 15:04 (UTC)
elenalaluna
20 сент, 2016 15:05 (UTC)
И еще рецепты с крапивой, можно просто втирать в скальп свежевыжатый сок крапивы, а можно сделать очень крепкий отвар из нее. Моя знакомая убрала почти всю седину (ей было за 70) когда она стала мыть голову молочной сывороткой и крапивой. Хотя не имела такого желания, просто решила подкормить волосы.
А это рецепт из интернета:
Необходимо взять 50 г корней и листьев крапивы. Можно взять свежую крапиву, если средство делается в летнее время, или же приобрести в сушеном виде в зимнее время.

Листья и корни крапивы нужно измельчить и залить 0,5 л водки и 0,5 л натурального яблочного уксуса. Все хорошо взболтать и настоять в течение двух дней в темном месте.

Затем это средство нужно поставить на огонь и довести до кипения, но не кипятить. Остудить и процедить. Полученное средство нужно втирать в кожу головы ежедневно массирующими движениями в течение двух месяцев.

Также, одновременно с применением данного средства, необходимо пить и отвар крапивы. Для его приготовления нужно взять 1,5 ст. ложки крапивы и залить траву 2 стаканами крутого кипятка.

Проварить на слабом огне около 5 минут и процедить. Принимать нужно по 1 ст. ложке натощак утром и вечером перед сном.
rty9
21 сент, 2016 00:34 (UTC)
О... всё поняла.
Алёна Погребняк
20 сент, 2016 16:28 (UTC)
Добрый вечер!
kawausokawau,читаю Вас давно, но аккаунта в жж нет,я как раз по теме волос вас нашла через @marideboshir и ее дочь @melannet. Спасибо за полезные посты и котиков)
Черный кунжут как-то не пошел, надо возобновить,а кручение мочек дает свой видимый результат. Волосы ниже лопаток,растут быстро,если раньше челку стригла раз в месяц,то сейчас раз в три недели, но седины много (закрашиваю),пока экспериментирую. Медь принимаю в составе комплексного препарата для щитовидки с айхерба.
p.s. разрешите, пожалуйста, подзамочные посты читать.
kawausokawau
24 сент, 2016 07:52 (UTC)
Добавила вас, мы все, тут присутствующие, будем рады новым комментам! :)
Страница 1 из 3
<<[1] [2] [3] >>
( 80 комментариев — Оставить комментарий )

Профиль

выдра созерцающая
kawausokawau
С приветом из речки!

Календарь

Ноябрь 2019
Вс Пн Вт Ср Чт Пт Сб
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Метки

Разработано LiveJournal.com