С приветом из речки! (kawausokawau) wrote,
С приветом из речки!
kawausokawau

Category:
Продолжу пост о давлении и канадском чудо-дивайсе.

Покупать этот кистевой эспандер с показателем силы сжатия за такие солидные деньги нет необходимости.
Японцы - молодцы.
Доказали это на деле. Вместо дорогостоящего аппарата они приспособили ... полотенце.
Куда ни кинь, а полотенце для японцев - предмет всё замещающий, просто нет жизни без полотенец.

Так вот, если вы возьмёте маленькое полотенце для лица и свернёте его так, чтоб пальцы чуть-чуть не сводились вместе, то получите супер-тренажёр, с помощью которого сможете серьёзно улучшить своё давление и эластичность сосудов. Вот второй кусочек видео:


Зажмите полотенце в руке со всей силы.
Держите его 2 минуты.
За это время сила сжатия естественным образом снизится до 30%. Проверено.

Что происходит с рукой в течение 2 "полотеничных" минут можно увидеть на 0:18
Пока вы сжимаете полотенце, ток крови в руке немного снижается. Главное происходит после того, как вы разжимаете руку с полотенцем!
Когда вы ослабляете захват, поток крови резко усиливается. В крови появляются молекулы оксида азота, который умеет "размягчать" стенки сосудов, повышать их эластичность. Оксид азота улучшает функции сосудов - и давление снижается. Таким образом, вы тренируете сосуды на эластичность.

Японцы доказали эффективность с помощью анализа. На 1:24 мин. проводят анализ.
Нормой для мягкости сосудов (FMD) считается цифра в 6% и выше. У испытуемого кровеносные сосуды показывают мягкость в 1,3% Через неделю работы с полотенцем его показатель меняется на 6,5% Дядька сам доволен, говорит, как в 20 лет себя чувствует.

По результатам исследования, 5 из 7 испытуемых улучшили показатель эластичности сосудов. Доктор в интервью говорит, что это прекрасные показатели, что полотеничный способ борьбы с давлением настолько прост, что может применяться человеком любого возраста, любой комплекции и силы, в любую погоду, в любом месте. Изобретатель канадского метода с помощью кистевого эспандера доктор Филип Миллер прислал в передачу письмо и назвал полотеничный метод фантастическим по простоте и действию. Так что однозначно, я считаю, стоит его пробовать. 11 минут в день! 3 раза в неделю!
Рассказывайте бабушкам и дедушкам.
Tags: Япония, валик, гимнастика, давление, здоровье-красота, полезно, учиться
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 27 comments